Hur man upprätthåller rätt sittställning

Justera sätet ska kombineras med bordshöjd och kroppsskick, säkerställa armbåge vinkel, midja vinkel och knä vinkel på tre 90 grader. Placera först händerna under bordet för att justera sitsens höjd och justera armstöden för att se till att armbågarna är i rät vinkel. Därefter sitter kroppen rakt, siktlinjen faller i mitten av displayen, justerar höjden och midjestödet. Med höfterna mot stolens baksida bör knutna knytnävar kunna passera genom utrymmet mellan kalvarna och stolens framsida. Om du inte kan göra detta enkelt är stolen för djup och du måste flytta sitsen framåt eller använda en kudde.